専業主婦くろまめ子育て家計簿

年の差夫婦+1歳児+母の半2世帯。夫の収入が大幅に下がり会社の経費未払い問題発生中。それでも貯蓄を増やしたいズボラー母ちゃんの家計簿。断捨離始めました

【オールブラン】便秘解消!経過報告 3/25~3/30【オリジナル】

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2018年3月8日からスタートしたオールブランオリジナルによる便秘解消トライアル。(あわよくばダイエット)

 

前回の記事はこちらから

 

 

以下、便の話に触れるのでお食事の方は後程w

 

 

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早速、お通じ状況を。

※ここでいう「朝食」とは、「オールブランオリジナル40gと適量の低脂肪乳を合わせて食べた」という意味です。

 

3/25 朝食。

昼にお通じ1回

 

3/26 朝食。
昼にお通じ1回

 

 3/27 朝食。

昼過ぎ~夕方にかけてお通じ2回

 

3/28 朝食。
昼過ぎ~夕方にかけてお通じ2回でスッキリ

 

3/29 朝食。
昼過ぎ~夕方にかけてお通じ2回。ドッサリ出せてスッキリ

 

3/30 朝食。
昼にお通じ1回

 

毎日かかさず乳酸菌青汁も1杯合わせて飲んでいます。

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